Category Archives: panduan kesehatan

Cara menemukan lentera jiwa-4

Tulisan ini merupakan kelanjutan artikel sebelumnya Bila kita sudah menemukan passion atau lentera jiwa kita, maka langkah selanjutnya yang perlu diterapkan adalah menerapkan passion tersebut dalam kehidupan sehari-hari, terutama dalam kaitannya dengan pekerjaan kita. Lakukan pendalaman. Kita perlu memahami dan … Continue reading

Posted in panduan kesehatan, panduan keuangan | Tagged , , , , | Comments Off on Cara menemukan lentera jiwa-4

Cara menemukan lentera jiwa-1

Lentera jiwa (passion) adalah sesuatu yang membuat hidup kita bergairah. Ketika melakukannya, waktu seolah berjalan dengan sangat cepat. Bila kita hidup selaras dengan lentera jiwa kita, maka hidup akan terasa lebih menyenangkan, memuaskan dan tidak membosankan. Lentera jiwa adalah sesuatu … Continue reading

Posted in panduan kesehatan, panduan keuangan | Tagged , , , , | Comments Off on Cara menemukan lentera jiwa-1

Mengajarkan welas asih pada anak

Welas asih (compassion), selain bersyukur, merupakan salah satu karakter yang jarang dipunyai anak anak dengan gangguan jiwa. Kalau kita perhatikan ciri ciri umum anak anak dengan gangguan kepribadian, maka sifat atau karakter yang menonjol pada mereka adalah karakter yang egois, … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Tagged , | Comments Off on Mengajarkan welas asih pada anak

10 Jalan menjadikan jiwa kita tahan banting (1)

Jiwa yang tahan banting (resilience) adalah jiwa yang segera bangkit begitu terkena pukulan atau trauma psikologis yang berat, seperti kehilangan orang yang disayangi, kehilangan pekerjaan, mengalami bencana, terkena penyakit berat, dan lain lain. Menurut ahli kesehatan jiwa dari Mayo Clinic, … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Tagged , | Comments Off on 10 Jalan menjadikan jiwa kita tahan banting (1)

Penyakit Virus Ebola (1)

Akhir akhir ini banyak diberitakan tentang penyakit virus Ebola yang mewabah di beberapa negara di Afrika Barat. Meskipun Afrika Barat jauh dari Indonesia, tidak ada salahnya bila kita juga mengenal penyakit tersebut sehingga tahu cara mencegah penularannya. Penyakit virus ebola … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Comments Off on Penyakit Virus Ebola (1)

4 Jalur kebahagiaan

Anda ingin hidup bahagia? Menurut ilmu positif psikologi, sebuah ilmu baru,  yang dikembangkan antara lain oleh Prof. Dr Martin Seligman dari Universita Pennsilvania, Amerika, ada 4 jalur kebahagiaan. Jalur emosi positif. Bila pada saat ini anda bisa menikmati hidup, bersyukur … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Comments Off on 4 Jalur kebahagiaan

12 rahasia kebahagiaan

Apakah yang bisa membuat anda benar benar bahagia? Punya rumah bagus, mobil keluaran tahun mutakhir? Menurut para ilmuwan ternyata faktor eksternal (diluar diri kita, seperti punya mobil atau rumah baru) hanya bisa membuat kita bahagia dalam waktu terbatas. Tidak lebih dari beberapa … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Tagged | Comments Off on 12 rahasia kebahagiaan

Gangguan jiwa berat bisa pulih

Penyakit yang ditakuti masyarakat, yaitu gila (psikosis) bisa pulih. Hanya saja, pulihnya gangguan jiwa tidak seperti pulihnya seseorang dari sakit batuk. Pulihnya seseorang dari gangguan jiwa adalah seperti pulihnya seorang yang terkena penyakit darah tinggi atau penyakit gula darah. Bila … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Comments Off on Gangguan jiwa berat bisa pulih

8 kesalahan yang menghalangi seseorang mempunyai umur panjang dan hidup bahagia (2)

3. Terlalu sibuk, tidak pernah berdoa. Banyak orang yang terlalu sibuk bekerja, mengejar karir, membanting tulang sehingga tidak sempat untuk berdoa secara sungguh sungguh (khusyu). Mereka mungkin masih menjalankan sholat wajib, namun mereka laksanakan sholat tersebut sebagai kewajiban, secara otomatis … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Comments Off on 8 kesalahan yang menghalangi seseorang mempunyai umur panjang dan hidup bahagia (2)

8 kesalahan yang menghalangi seseorang mempunyai umur panjang dan hidup bahagia

Di negara Amerika, masalah kebahagian dan umur panjang mendapat perhatian para ilmuwan. Mereka mulai menyelidiki hal hal yang terkait dengan kebahagiaan dan rahasia umur panjang. Berikut ini 10 kesalahan yang sering dilakukan orang yang menghalangi mereka mendapatkan umur panjang dan kebahagiaan. Tidak … Continue reading

Posted in panduan kesehatan | Comments Off on 8 kesalahan yang menghalangi seseorang mempunyai umur panjang dan hidup bahagia